卫冕U17女足世界杯，朝鲜“压倒性优势”源自超高强度练习

2026-02-24

撰稿/寒冰 北京时刻11月9日清晨，朝鲜U17女足3比0大胜荷兰U17女足，成功卫冕U17女足世界杯冠军。这是朝鲜U17女足自2008年初次参与U17女足世界杯以来，第4次获得冠军，并且也是成果最出色的一次。朝鲜U17女足在摩洛哥一路7战全胜夺冠，得失球高达25比3。U17女足世界杯史上，只要2014年冠军日本U17女足，获得了相同的全胜战绩和得失球优势（23比1），但其时日本U17女足仅踢了6场竞赛。

上一年决赛朝鲜U17女足是点球大战4比3，总比分5比4险胜卫冕冠军西班牙U17女足夺冠，本年简直彻底是压倒性的降维冲击优势。7场竞赛除了首战墨西哥，其他6场单场射门次数都超越20次，4场单场射正超越10次。1/8决赛6比1东道主摩洛哥，6次射正就悉数得分。其间小组赛5比0大胜新科U17欧洲杯冠军荷兰U17女足，全场射门（38比1），射正（13比1）最为悬殊。

朝鲜U17女足在对手实力更强的筛选赛相同降维冲击，先后6比1打败摩洛哥，5比1大胜日本，2比0打败巴西进入决赛。半决赛对巴西射门（24比7），射正（14比2）；决赛再次对阵荷兰射门（23比4），射正（10比1），仅上半场42分钟已3比0抢先，均是彻底压倒性优势。

除了强势全胜夺冠，朝鲜U17女足还包办了本届U17女足世界杯金球、银球奖，以及金靴和银靴奖。赛事3次梅开二度的前锋俞正香获得金球奖和金靴奖（8球），年仅15岁的前锋金元心两次梅开二度，决赛对荷兰开场14分钟首先破门，获得银球奖和银靴奖（7球）。金元心的7个进球都是运动战进球，金靴奖俞正香只要6个运动战进球。但半决赛对巴西，俞正香连过三人的精彩进球更令人形象深入。

5月U17女足亚洲杯相同全胜夺冠的朝鲜U17女足冠戎行，仅有16岁的第三门将洪柳美1人参与了本届U17女足世界杯。这支朝鲜U17女足主打442阵型，主力阵容闻名的4.25体育团女足占4人，包含金球和金靴奖得主俞正香。小白水和鸭绿江体育团各3人，银球和银靴奖得主金元心则来自朝鲜世界足球学校。年纪最小的前锋李及林只要14岁，出生于2010年12月，这次竞赛4次候补进场。

这支朝鲜U17女足承继了体能充分、拼抢活跃、意志力坚强的传统特色，十分重视团队合作，从头到尾都在不断进攻，攻势足球理念和“跑不死”的精力是卫冕的柱石。技必一运动官网战术方面着重全场逼抢，断球后最快时刻构成多人前插的反击优势，以及尽可能多地射门，再加上显着高出对手一筹的体能储藏和意志力，在低龄组世界大赛夺冠水到渠成。

朝鲜足协对9-15岁的青少年进行全国范围内定时选拔，再输送到平壤世界足球学校为首的各地体校进行高筛选率的培育。特别朝鲜各年纪组女足，不只有正规的沙龙竞赛，还有为世界大赛至少一个月的长时间集训备战期。期间不只经过集训培育团队认识、磨合战术默契和提高体能强度，还常常与朝鲜男足沙龙和国家队练兵。尽管朝鲜足球的世界交流不多，但国内的练习量和竞赛数量都十分惊人。国家队在大赛前的“沙龙化”，是获得佳绩的重要备战方法。

5月的U17女足亚洲杯半决赛，我国女足曾0比1小负朝鲜女足，本年曾与朝鲜U17女足屡次热身，也曾有过4比2打败对手的记载。2024年10月初次选拔集训时，主帅王洪亮就已清晰表明：我国U17女足组队方针便是对标朝鲜。中心便是练得狠，练得苦，集训期每日三练，每三天有一次高强度练习课，球员跑动间隔是12000米起步，最高15000米。日常练习跑动间隔在8000米到10000米，其间高速跑500-700米，冲刺跑至少100-200米。而朝鲜U17女足的底线到底线（100米）冲刺跑练习，可以保持一个上午，可见练习强度之大。

而在完毕U17女足世界杯征途后，王洪亮承受本报独家专访时再次谈到了朝鲜U17女足。“朝鲜队会让对手有窒息的感觉。由于她们的转化便是长传打死后，424的阵型，前面顶四个人，并且朝鲜女足国少队的竞赛节奏不会由于对手而改动，假如在场上跑不动的话，任何对手在和朝鲜队竞赛的时分都会感觉头都抬不起来。”这是王洪亮对朝鲜队的感触，“假如用形象化的举例来说，朝鲜队的底线到底线（100米）的冲刺可以冲一个上午，朝鲜队之所以可以拿世界杯冠军，苦练是她们的王道。”

朝鲜女足两年连拿3个低龄组世界冠军的演示效应，应该能为正在上升期的我国女足供给更多体能、战术和意志力练习的启示。